おはようございます。
もち子とすし子です。
昨日は【夫婦にとって重要なこと】について書きました。
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昨日のおさらい
🔹お互いに”やって当たり前”が衝突すると喧嘩になる。
🔹お互いの大変さを平等にすることより、理解し合うことが大切。
でしたね⭐️
今日は
【当たり前を意識する】
とう言うことについて書いていこうと思います。
みなさん・・・
毎日の出来事を振り返ってみてください。
- 起きたら朝を迎えられること
- 子供たちが学校や保育園に元気にいけること
- 毎日食事が食べられること
- 身の回りを清潔に保てること
- 旦那さんが「ただいま」と返ってくること ・・・など
探し出したらキリがありません。
これって当たり前だけど、意識していないけど、
とっても幸せなことですよね？
みなさんはもっとたくさん思い当たることがあると思います。
外に働きにいけることは
家庭を守ってくれる人がいるから
家事・育児に専念できることは
外で働いてくれる人がいるから
子供たちが元気でいてくれるから
安心して働きにいける人がいる
どれも欠けたら、1人で全部をやらないといけなくなる。
どんなことも意識すると当たり前のことなんて何もない。
ここをそれぞれの家庭の土台にして
当たり前＝幸せ なことなら
夫婦にとっての当たり前＝幸せになるように
作っていきたいですよね？
何かを失ってからでは悲しいですよね・・・😢
日々のことが当たり前じゃないと意識できたら
当たり前＝幸せにしていくにはどうしたら良いのか？
相手との関わりの中で(夫婦の会話ね)
ちょっとした疑問やモヤッとした気持ちがあれば
その時、相手に
「それってどう言うこと？」「どうしてそう思ったの？」
と素直に聞いてみる。
💡小さな疑問をそのままにしない。
💡自分の気持ちにフタをしない。
☝️これができないと、この時出せなかった思いが乗っかって
全く違う場面で大爆発することになってしまう🌋💥💥
相手は拍子抜け・・・
「なんでそんなに怒ってるの？」
と返すしかないですよね💦
その都度その都度、小さな自分の気持ちを素直に伝えること！！
では、なぜ素直に気持ちを伝えることができないのか
振り返ってみよう。
＜素直に伝えられない理由＞
- 思ったこと・言いたいことを頭で考えすぎている。
- 相手にどう伝わるかが不安になる。
- 間違っていたら恥ずかしい。
- これを言うと怒られるかな…と思ってしまう。
☝️これがあるから素直に気持ちを伝えることができなくなるし
この気持ちを隠すために、相手に強い言い方をしてしまう。
もう一度言うね！！
💡小さな疑問をそのままにしない。
💡自分の気持ちにフタをしない。
だから☝️この２つのことが大切になってくる。
そしてこの２つの大切なことを自分がやっていくこと！！
相手に求めることではない！！
相手を変える必要はなかった・・・💡
自分の気持ちに素直になって
小さな疑問はその時に解決する。
湧き上がる感情を見てみぬふりをしない。
これは日々の当たり前の上に成り立つ夫婦の在り方。
当たり前を意識することで、相手を思いやることができると思います。
